Lagen till Ungdomens 10-mila ser ut som följande. Tävlingen avgörs 6-7 Augusti utanför Tibro.
| HD14 | | | | | |
| Sträcka | Banlängd | Svårighet | Tillåten för | Övrigt | Löpare |
| 1 | 3,7 km | orange | killar | gafflad | Alvin |
| 2 | 2,8 km | gul | tjejer | rak, 2 löpare | Miranda/Amanda |
| 3 | 3,1 km | gul | killar | rak, 2 löpare | Linus/Joar |
| 4 | 3,7 km | orange | tjejer | gafflad | Hilda |
| HD20 | | | | | |
| Sträcka | Banlängd | Svårighet | Tillåten för | Övrigt | Löpare |
| 1 | 5,0 km | violett | tjejer | gafflad | Filippa |
| 2 | 5,9 km | violett | killar | gafflad | Hugo |
| 3 | 6,2 km | violett | tjejer | rak | Lovisa |
| 4 | 7,2 km | violett | killar | rak | Olle |
| 5 | 3,2 km | orange | alla | rak, 3 löpare | Maja/Martina/Hilda |
| 6 | 3,9 km | violett | alla | rak | Valter |
| 7 | 3,1 km | orange | tjejer | gafflad | Wilma |
| 8 | 3,8 km | orange | killar | gafflad | Isac |
| 9 | 6,5 km | svart | tjejer | gafflad | Alicia |
| 10 | 7,2 km | svart | killar | gafflad | Noel |
