Växjö Orienteringsklubbs tränings och elitverksamhet

Tisdags- och torsdagsträning, se kalendern. 

Träningsverksamheten är igång året runt. Stående program är löpträning/intervaller på tisdagar (fika i VOKalen efter) och någon form av teknikträning på torsdagar på olika kartor runt Växjö (Vinternatt, natt-ol cup okt/nov - feb).

Klubbens junior- och seniorelitverksamhet är indelad i en elitgrupp, en utvecklingsgrupp samt övriga. Se dokument "Administrativa regler och rutiner" angående vad som gäller för de olika grupperna (förmåner och krav). Verksamheten omfattar upplägg för träningsläger och prioriterade tävlingar inkl.resa och logi (10-mila, Jukolakavlen, Stafettligan, Swedish League, SM mm).

10-mila 2024 Nynäshamn, herrlag 1 blev 28a!! Grym insats.

VOK (Lulle) visar framfötterna i sydsverige, Torfinns bokskogsmedel 13 aug 2023

10-mila Skellefteå 2023, 27:e plats för förstalaget

10-mila Skellefteå 2023 damlag 1

10-mila herrlag 2 kombinationslag

10-mila damlag 2 kombinationslag